Kotúč s hmotnosťou 10 kg je súčasťou výbavy klasických i domácich posilňovní. Je vhodný pre tyče s priemerom 29 mm. Povrch je vyrobený z hrubého vinylu, vnútro kotúča tvorí bitúmen. Je vhodný na posilňovanie predo všetkým horných partií a tela a ocenia ho tak začiatočníci, ako aj pokročilí používatelia.